很多人白天上班累得不行，就希望晚上能睡個好覺，但是更痛苦的是，由于睡眠質(zhì)量差，很多人卻連睡個好覺都做不到。其實改善睡眠質(zhì)量沒那么難，今天果小妞給大家推薦一個頭帶，簡簡單單搞定睡眠問題。

　　這款睡眠頭帶叫做 AYO，其實從外觀上看更類似一個只能眼鏡，不僅可以套在頭上，還有鏡片和鼻托，但是鏡片比較小，戴的時候，只需要和戴眼鏡一樣的戴在耳朵和鼻梁上就可以了。

　　AYO 改善睡眠的時候分為三個步驟，首先，你需要在配套的 app 上創(chuàng)建個人信息，包括當前的睡眠習慣、生活規(guī)律以及偏好等，讓智能頭帶更加懂你。接著，這款智能頭帶會通過算法分析確定最適合你的作息規(guī)律。

　　最后，你只需要每天佩戴頭帶 20 分鐘就可以了。戴著的時候，頭帶兩側(cè)會發(fā)出光線，從而舒緩你的神經(jīng)。在戴著頭帶的時候，你也可以接著工作或者做其他的事情，完全不會影響。

　　這款頭帶的材質(zhì)可以折疊，即使出差旅行也能方便地攜帶，一些經(jīng)常出國，需要倒時差的朋友絕對需要它。

　　這款頭帶眾籌價格 269 美元，約合人民幣 1852 元。